Entries from 2022-08-01 to 1 month
1、家にこもることで発達障害人特有のウツ傾向は悪化する 主題：家に籠る事で反芻思考が強くなり、ネガティブなことを感情と共に想起してしまう。 対策：休みの日に行く場所を決めておく。 毎日、外に出ると、自分に向いていた意識が外に向くので、自分のこ…
1、家にこもることで発達障害人特有のウツ傾向は悪化する 主題：家に籠る事で反芻思考が強くなり、ネガティブなことを感情と共に想起してしまう。 対策：休みの日に行く場所を決めておく。 毎日、外に出ると、自分に向いていた意識が外に向くので、自分のこ…
